Et legat til udveksling og udlandsophold er en pengegave fra en fond, en forening eller din uddannelsesinstitution, som du søger for at dække rejse, ophold, studieafgift eller leveomkostninger under et studie-, praktik- eller frivilligophold i udlandet. De fleste legater kræver at du allerede har fået opholdet godkendt hjemmefra, og de fleste har en fast ansøgningsfrist en gang om året, så du skal starte research og ansøgning måneder før afrejse.
Legater til udveksling og udlandsophold henvender sig typisk til studerende på videregående uddannelser, men flere fonde støtter også ph.d.-studerende, erhvervsakademistuderende og unge på et sabbatår med et konkret studie- eller praktikformål. Fælles for langt de fleste ordninger er et krav om, at opholdet har et fagligt indhold: et semester på et udenlandsk universitet, et praktikforløb med relevans for din uddannelse, en studierejse eller et forskningsophold.
Nogle legater er åbne for alle danske studerende, mens andre er forbeholdt medlemmer af en bestemt fagforening, studerende på et bestemt studie (for eksempel ingeniør eller merkantil uddannelse på DTU, CBS, AU, AAU, SDU eller RUC) eller børn af medarbejdere i en bestemt virksomhed. Læs derfor altid målgruppen på den enkelte fonds egen side, før du bruger tid på en ansøgning.
Før du leder efter legater, er det værd at kende reglerne for at tage din almindelige SU med til udlandet, for SU og legat kan i mange tilfælde kombineres. Ifølge SU-styrelsen skal dit studieophold give fuld merit for at du kan få SU i hele perioden: opholdet skal erstatte en del af din danske uddannelse i forholdet 1:1. Giver opholdet kun halv merit, kan du kun modtage SU i halvdelen af perioden.
Det er studienævnet på dit danske uddannelsessted, der godkender det faglige indhold i et udlandsophold, ikke SU-styrelsen. Du skal derfor kontakte dit uddannelsessted direkte, ikke søge via et skema på su.dk. Når opholdet er godkendt, skal du selv oplyse det i minSU under 'Ret din SU' og punktet om særlige bopælsforhold, og du bør kontakte SU-medarbejderen på dit uddannelsessted, så din SU ikke bliver stoppet undervejs.
Ud over selve SU'en kan du søge et udlandsstipendium, der dækker studieafgiften helt eller delvist ved godkendte studieophold, og eventuelt et udlandsstudielån, hvis stipendiet ikke dækker det hele. Disse ordninger administreres af SU-styrelsen og er adskilt fra de private legater, du finder længere nede på siden.
Vælg segment og formål, så viser Fondsradar de muligheder i databasen der matcher dit udlandsophold.
| Mulighed | Uddeler | Hvem kan søge | Frist | Beløb |
|---|---|---|---|---|
| DM's Rejselegat | DM | Studerende medlemmer af DM | se siden | 8.000 kr |
| Meritgivende studie- eller praktikophold | Otto Mønsteds Fond | Ingeniørstuderende (DTU, AAU, AU, SDU) og erhvervsøkonomistuderende (CBS, AAU, AU, SDU, RUC) | se siden | 10.000 kr |
| Studierejser for ph.d.-studerende og post docs | Knud Højgaards Fond | Ph.d.-studerende og post docs | se siden | se siden |
| Det danske Pasteur-selskabs rejselegat | Det danske Pasteur-selskab | Danske forskere på videnskabens og erhvervslivets område inden for mikrobiologi, immunologi og de dertil knyttede videns | se siden | se siden |
| Reinholdt W. Jorck og Hustrus Fond | Dansk Industri | Studerende, kandidater og ph.d.-studerende under uddannelse inden for teknisk, merkantil, juridisk, samfundsvidenskabeli | se siden | se siden |
| Rejselegater for studerende | William Demant Fonden | Studerende (bachelor-niveau, karaktergennemsnit min. 7) til studier eller praktik i udlandet | se siden | se siden |
| Rudolph Als Fondet, Artikel 4cA (Uddannelse) | Rudolph Als Fondet | Kandidatstuderende, kandidater og andre etablerede personer inden for merkantile, tekniske, maritime og landøkonomiske o | se siden | se siden |
| Frimodts Fond - Studie-/udvekslingsophold | Torben & Alice Frimodts Fond | Studerende med studie-/forskningsrejser eller ophold i udlandet | se siden | se siden |
Udvalget er trukket fra Fondsradars database ved seneste build; krav og frister tjekkes altid hos uddeleren. Alle muligheder: /fonde/.
Ud over den offentlige SU-støtte findes der en lang række private legater fra fonde, foreninger og fagforeninger, som du kan søge oveni. Nogle dækker rejseomkostninger, andre studieafgift på et udenlandsk universitet, og enkelte dækker leveomkostninger under et helt skoleår i udlandet. Tabellen viser et udsnit af ordninger fra Fondsradars database, som du kan bruge som udgangspunkt for din research.
| Legat | Uddeler | Målgruppe | Typisk støtte | Se fonden |
|---|---|---|---|---|
| DM's Rejselegat | DM | Studerende medlemmer af DM | Op til 8.000 kr. | /fonde/dm-s-rejselegat-dm/ |
| Meritgivende studie- eller praktikophold | Otto Mønsteds Fond | Ingeniør- og erhvervsøkonomistuderende (DTU, AAU, AU, SDU, CBS, RUC) | Op til 10.000 kr. | /fonde/meritgivende-studie-eller-praktikophold-otto-moensteds-fond/ |
| Rejselegater for studerende | William Demant Fonden | Studerende på bachelorniveau (min. karaktergennemsnit 7) til studier eller praktik i udlandet | Efter ansøgning | /fonde/rejselegater-for-studerende-william-demant-fonden/ |
| Reinholdt W. Jorck og Hustrus Fond | Dansk Industri | Studerende og ph.d.-studerende inden for teknisk, merkantil, juridisk, samfundsvidenskabelig eller medicinsk område | Efter ansøgning | /fonde/reinholdt-w-jorck-og-hustrus-fond-dansk-industri/ |
| Frimodts Fond, studie- og udvekslingsophold | Torben & Alice Frimodts Fond | Studerende med studie- eller forskningsrejser i udlandet | Efter ansøgning | /fonde/frimodts-fond-studie-udvekslingsophold-torben-alice-frimodts-fond/ |
| High School/College/universitetsophold i udlandet | Lauritzen Fonden | Børn af medarbejdere i Lauritzen-Gruppen med mindst 1 års anciennitet | Op til 60.000 kr. | /fonde/high-school-college-universitetsophold-i-udlandet-i-et-skoleaar-lauritzen-fonden/ |
Beløb og målgrupper er hentet fra fondenes egne sider og kan ændre sig. Tjek altid den enkelte fonds kilde-link for den nyeste frist og de fulde betingelser.
Skal du i praktik som en del af din uddannelse, findes der legater der specifikt nævner praktikophold ved siden af rene studieophold. Otto Mønsteds Fonds ordning til meritgivende studie- eller praktikophold er et eksempel, hvor fonden eksplicit dækker både studie- og praktikophold for ingeniør- og erhvervsøkonomistuderende. William Demant Fondens rejselegater for studerende nævner ligeledes både studier og praktik i udlandet som støtteberettiget formål.
Kravet er som regel det samme som ved rent studierelaterede legater: opholdet skal have en faglig sammenhæng med din uddannelse, og du skal kunne dokumentere det over for fonden, typisk med en bekræftelse fra dit uddannelsessted eller praktikstedet.
Frivilligt arbejde i udlandet, for eksempel som volontør hos en hjælpeorganisation, dækkes sjældnere af rene legater end studie- og praktikophold, fordi opholdet ikke altid har den faglige tilknytning til en dansk uddannelse, som de fleste fondsvedtægter kræver. Har du et konkret projekt med en faglig eller forskningsmæssig vinkel, for eksempel et forskningsophold eller et fagligt praktikforløb hos en hjælpeorganisation, kan fonde med bredt uddannelsesformål stadig komme i spil, men du skal selv sandsynliggøre den faglige sammenhæng i ansøgningen.
Er dit ophold rent frivilligt uden faglig tilknytning, er det ofte organisationen selv du skal i dialog med om egenbetaling, delvis dækning af rejseomkostninger eller fondsmidler organisationen selv har adgang til. Brug Fondsradars database til at søge bredt på formål og målgruppe, og læs altid uddelerens egne kriterier, før du sender en ansøgning.
Legater er som udgangspunkt skattepligtig indkomst i Danmark. Der findes dog en særlig undtagelse for studierejselegater: legater du bruger til studierejser til udlandet, Færøerne eller Grønland er skattefrie, når de dækker sædvanlige rejseudgifter mellem Danmark og studiestedet, sædvanlige merudgifter på studiestedet, eller dokumenterede udgifter til undervisning og betaling til studiestedet.
Det afgørende krav er, at legatet er øremærket: det skal være en udtrykkelig betingelse for at få legatet, at det bruges til det bestemte formål, ellers bliver den del af beløbet, du bruger til andet, skattepligtig. Er legatet skattefrit, indberetter den danske fond det automatisk til Skattestyrelsen, så du ikke selv skal gøre noget. Er legatet skattepligtigt, skal du selv sørge for, at beløbet kommer med i din årsopgørelse. Kommer legatet fra en udenlandsk forening eller fond, bliver det aldrig indberettet automatisk, og du skal selv oplyse det i rubrik 20 og betale skat af det. Er du i tvivl om skattepligten for et konkret legat, så tjek reglerne hos Skattestyrelsen eller spørg fonden direkte, før du planlægger budgettet.
Tag det gratis fondstjek på 2 minutter og se alle dine matches, uden oprettelse, ingen betaling.
Tag det gratis fondstjek →Et legat til udveksling er en pengegave fra en fond, forening eller fagforening, som du søger for at finansiere et studie- eller praktikophold i udlandet. Legatet kan dække rejseomkostninger, studieafgift, ophold eller leveomkostninger, og de fleste kræver at opholdet er fagligt relevant for din uddannelse og allerede er godkendt hjemmefra.
Ja. SU dækker dit almindelige leveomkostninger, hvis opholdet giver fuld merit og er godkendt af studienævnet på dit uddannelsessted. Et privat legat kan søges oveni og bruges til rejse, studieafgift eller andre udgifter SU'en ikke dækker. De to ordninger administreres af forskellige aktører, så du skal søge dem hver for sig.
Studierejselegater er skattefrie, når de er øremærket til at dække sædvanlige rejseudgifter, merudgifter på studiestedet eller dokumenterede uddannelsesudgifter. Bruger du legatet til andet end det, det er øremærket til, bliver den del skattepligtig. Tjek reglerne hos Skattestyrelsen, hvis du er i tvivl om et konkret legat.
Der findes færre rene legater til frivilligt arbejde end til studie- og praktikophold, fordi de fleste fondsvedtægter kræver faglig tilknytning til en uddannelse. Har opholdet et konkret fagligt eller forskningsmæssigt formål, kan bredere uddannelsesfonde komme i spil. Er opholdet rent frivilligt, er det ofte organisationen selv, du skal spørge om støtte.
Ja, flere fonde nævner eksplicit praktikophold ved siden af studieophold, blandt andet Otto Mønsteds Fond og William Demant Fonden. Kravet er som regel, at praktikken er meritgivende eller har en klar faglig sammenhæng med din uddannelse, og at du kan dokumentere det.
Det varierer meget fra fond til fond, fra et par tusind kroner til et rejsetilskud og op til flere titusinder kroner ved længerevarende ophold. Se den enkelte fonds egen side for det aktuelle loft, da beløb og kriterier kan ændre sig fra år til år.
Søg så tidligt som muligt, gerne så snart opholdet er godkendt af dit uddannelsessted. De fleste legater har én fast ansøgningsfrist om året, ofte flere måneder før afrejse, så en ansøgning i sidste øjeblik risikerer at komme for sent til den aktuelle runde.
Senest opdateret 3. september 2026. Fondsradar er en informationstjeneste, ikke en rådgiver: tjek altid krav og frister hos den enkelte fond eller myndighed, før du handler.